必吃的防脫生髮食物

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如果髮線後移,不想演變成脫髮🧑🏻🦲和禿頭👶🏻等嚴重問題,便要在平時飲食🍙上多花心思,多吃改善髮線後移的養髮🤱🏻食物,都可以有幫助❗
🧅洋蔥
洋蔥當中含有的槲皮素,能刺激頭髮黑色素生長。另外洋蔥含天然的有抗氧化劑,能夠保護頭皮毛囊免受自由基的傷害
⚫黑豆
黑豆有明目健脾、散熱祛風的功效。黑豆特別適合腎虛脫髮以及髮線後移的人士
🌰堅果
杏仁、核桃等堅果類的食物,擁有天然的油分,能夠滋潤頭髮和毛囊,使頭髮保持光澤健康
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