調節頭皮油脂最有效

油性頭髮可以與油性皮膚比較,它們都很難管理
油性頭髮的女士們都知道他們得付出很大的金錢和時間成本,才能讓試圖讓自己的頭髮不那麼油膩

如果你覺得你的頭髮太油膩,這裡有方法可以解決

💦 少洗一點頭髮
這可能聽起來是違反直覺的,但是這是正確的
如果頭的油污不斷被洗掉,則不得不更新油脂,讓你越洗越油

💦 不要常碰頭髮
如果有撫摸頭髮的習慣,應該戒掉

想有一個油性較低的頭髮。你的手與頭髮的接觸越多,頭皮就會產生更多的油脂,應該把避免觸摸它

💦 避免束緊你的頭髮
你的頭髮越靠近你的頭,就會越容易沾到頭皮的油

最好有一個捲曲的頭髮,因為它有助於避免直接接觸,並給頭髮更多的體積

💦 均衡梳頭
如果你梳頭,天然油脂就會分佈不正均,導致在頭皮上積累。另一方面,過度梳頭刺激了皮脂腺分泌

因此,有必要確保在刷頭髮時有一個健康的平衡

💦 吃健康的飲食
飲食在你的皮膚中起著同樣的作用;它也會影響你的頭髮

因此,如果你想減少頭髮的油膩效果,最好多吃蔬菜和水果
並且避免油炸食品、糖和乳製品,對你的頭髮最有幫助

💦 讓頭髮自然乾
確保熱量保持在最低限度
吹風機產生的熱空氣會刺激髮油生產

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