日常入手的防脫髮方法

☘️ 少試拉扯到髮線的頭髮造型
馬尾綁得太緊、綁辮子這些髮型都會扯到髮際線細毛,導致落髮
如果因為工作服儀規定,真的需要綁特殊髮型去上班,那綁頭髮的用具就很重要,別亂拿橡皮筋或是容易扯到頭髮的髮飾去綁頭髮即可降低傷害

☘️ 遠離化學藥劑
燙髮、染髮No No NO
但如果真的迫不得已,一定要記得做好深層護髮工作

☘️ 遠離高溫
高溫對頭髮基本上都不大好,會打亂髮絲的鏈結,導致斷髮、分岔等問題
避免使用電捲棒、離子夾。另外,如果使用這些熱塑產品時,有聽到燒焦聲音或是燙到手指頭,那溫度設定你調得太高了,頭髮很容易受傷

☘️ 頭皮按摩
洗頭時,一定要記得按摩喔,因為這樣才能有效促進頭皮循環,刺激生髮
按摩方式要以指腹慢慢劃圈,直到整顆頭皮的面積都按摩到為止

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